多吃新鲜蔬菜、任天水果，适当增加粗粮。

1998年企业转制，山内施建清花了三年时间实现二次创业，这一次，他选择研发pvc高分子材料。为了熟悉这一新领域，年孽施建清常年在全国各地跑。

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同时，年孽UhomeOS3.0还有着开放性战略，年孽内部的开放平台（海极网）能为开发者提供丰富的资源支持，为内容生产者提供用户需求数据，10天内就能完成接入。

目前海尔智家构建的场景生态已链接了近万家生态资源方，任天属跨行业最多，联合资源最多，在真正意义上实现了家庭生活的万物互联。接触传播是指飞沫沉积在物品表面，山内接触污染手后，再接触口腔、鼻腔、眼睛等粘膜，导致感染。

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